Có nên cho bé uống vitamin bổ sung

Có nên cho bé uống vitamin bổ sung

Vitamin tổng hợp là chất dinh dưỡng rất cần thiết để phát triển thể chất và trí não cho trẻ. Hiện nay có rất nhiều cách có thể bổ sung vitamin tổng hợp cho bé biếng ăn một cách an toàn và hiệu quả. Các mẹ hãy theo dõi bài viết dưới đây của pandashop.com.vn để có những sự lựa chọn sáng suốt nhất giúp con hay ăn chóng lớn và phát triển toàn diện.

Có nên cho bé uống viên vitamin bổ sung?

Hầu hết các chuyên gia về dinh dưỡng đều khuyến khích các bậc cha mẹ nên bổ sung dưỡng chất cho con thông qua các thực phẩm ăn uống hàng ngày nhưng họ cũng thừa nhận rằng, việc uống Vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi cũng là một biện pháp an toàn để cung cấp các chất cần thiết cho trẻ, là cách hữu hiệu để bù đắp lượng chất bị thiếu hụt trong bữa ăn của bé đặc biệt là những trẻ biếng ăn.

Tuy nhiên khi cho con uống vitamin bổ sung, mẹ phải hết sức lưu ý những điều dưới đây:

Đảm bảo về nhu cầu dinh dưỡng của bé: Không nên cho bé uống quá nhiều loại vitamin và khoáng chất mỗi ngày bởi cái gì nhiều quá cũng sẽ không tốt và có khi còn phản tác dụng. Các mẹ có thể cho bé uống 1 viên vitamin mỗi ngày miễn là nó không vượt quá chỉ số RDA – nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị. Tốt nhất là nên sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất để đảm bảo an toàn cũng như giúp bé hấp thụ vitamin tốt nhất.

Các viên vitamin tổng hợp cho bé của Mỹ không phải là phương án thay thế hoàn toàn cho thực phẩm hay chế độ dinh dưỡng. Nếu bé ăn không ngon, hay bị biếng ăn, bạn nên cho bé uống 1 viên vitamin tổng hợp để dần thay đổi thói quen ăn uống ở trẻ, kích thích sự thèm ăn giúp bé ăn ngon miệng hơn.

Để lọ vitamin ở xa tầm tay trẻ em, không để bé tự ý uống, tránh trường hợp bé uống quá nhiều vitamin trước khi mẹ kịp phát hiện sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường.

Bổ sung vitamin qua con đường ăn uống

Ăn uống chính là cách tốt nhất để bổ sung vitamin và chất dinh dưỡng một cách tự nhiên nhất cho trẻ. Khi trẻ bước vào thời kỳ ăn dặm, các bậc cha mẹ cần phải cung cấp các loại vitamin tổng hợp cho bé của Mỹ để hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp chuyển hóa tối đa các chất dinh dưỡng thành năng lượng, tăng cường sức đề kháng và chức năng miễn dịch cho con yêu.

Vitamin A giúp da, tóc của bé khỏe, mắt sáng, làm tăng sức đề kháng, giúp cơ thể bé đủ sức chống chọi lại các bệnh nhiễm khuẩn thông thường.

Vitamin D giúp thúc đẩy quá trình hấp thu canxi và photpho trong bé được tốt hơn. Ngoài việc bổ sung sữa và các chế phẩm từ sữa, các mẹ cũng nên dành ra 10-15 phút mỗi ngày vào buổi sáng cho bé tắm nắng để giúp bé hấp thu canxi cũng như vitamin D được tốt hơn.

Vitamin C và vitamin E giúp răng và da săn chắc, từ đó cơ thể bé sẽ dễ hấp thu chất sắt tốt hơn, tăng sức đề kháng và chức năng miễn dịch.

Trên đây là những thông tin về cách cung cấp vitamin tổng hợp cho bé mà pandashop.com.vn muốn gửi tới các bậc cha mẹ để có thể cung cấp nguồn dưỡng chất cũng như cơ chế miễn dịch tốt nhất cho bé, đủ sức chống lại các bệnh thông thường.

Nếu các mẹ đang phân vân không biết có nên cho bé uống vitamin bổ sung không,  hãy đến với Panda shop để được tư vấn và hỗ trợ nhanh chóng những sản phẩm vitamin tổng hợp chính hãng với mức giá rẻ nhất địa bàn Hà Nội.

Địa chỉ: Số 5 Ngõ 106 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 01668266099